Kamis, 12/06/2025 20:44 WIB

10 Aktivitas Olahraga yang Bisa Dilakukan di Ubud

Ubud menawarkan berbagai aktivitas olahraga yang tidak hanya menyehatkan tubuh tetapi juga memperkaya pengalaman wisata Anda dengan pemandangan alam dan budaya yang menakjubkan

Ilustrasi salah satu olahraga di Bali (Foto: Unsplash/Annegret Kammer)

Balimemo.com - Ubud menawarkan berbagai aktivitas olahraga yang tidak hanya menyehatkan tubuh tetapi juga memperkaya pengalaman wisata Anda dengan pemandangan alam dan budaya yang menakjubkan.

Dari yoga hingga rafting, bersepeda, dan trekking, Anda dapat menemukan olahraga yang sesuai dengan gaya dan preferensi Anda, semuanya dilakukan di tengah keindahan alam Bali yang mempesona.

Berikut adalah beberapa olahraga yang bisa dilakukan di Ubud:

1. Yoga

Ubud adalah pusat yoga di Bali, dan banyak studio yoga yang tersebar di seluruh area Ubud. Yoga di Ubud sering kali dilakukan di tengah sawah atau hutan, memberikan pengalaman yang sangat damai dan terhubung dengan alam.

• Anda bisa mencoba berbagai gaya yoga, seperti Hatha, Vinyasa, Yin, dan Kundalini, di tempat-tempat populer seperti Yoga Barn, Radiantly Alive, atau Intuitive Flow.

Kelebihan: Praktik yoga di Ubud menawarkan ketenangan yang sempurna dengan pemandangan alam yang menenangkan, serta pilihan untuk mengikuti kelas di studio atau retret yoga.

2. Trekking

Ubud menawarkan banyak jalur trekking yang indah, baik melalui sawah, hutan, maupun di sekitar desa-desa tradisional Bali. Salah satu jalur trekking yang populer adalah Campuhan Ridge Walk, yang membawa Anda berjalan-jalan di atas bukit dengan pemandangan hijau yang menakjubkan.

• Anda juga bisa menjelajahi Tegalalang Rice Terrace untuk trekking di antara sawah bertingkat, atau menuju Desa Tjampuhan untuk menikmati trekking yang lebih menantang.

Kelebihan: Trekking di Ubud memberi Anda kesempatan untuk menjelajahi keindahan alam Bali dan berinteraksi dengan penduduk lokal di desa-desa sekitar.

3. Bersepeda

• Bersepeda di Ubud adalah aktivitas yang sangat populer, terutama di pagi hari ketika udara masih segar. Anda bisa menyewa sepeda dan menjelajahi desa-desa tradisional di sekitar Ubud, menyusuri sawah bertingkat, atau melalui jalur hutan yang tenang.

• Ada juga tur sepeda yang ditawarkan oleh banyak penyedia wisata lokal, yang memungkinkan Anda untuk bersepeda menuruni lereng Gunung Batur dengan pemandangan alam yang spektakuler.

Kelebihan: Bersepeda adalah cara yang menyenangkan untuk melihat keindahan pedesaan dan sawah-sawah di sekitar Ubud sambil berolahraga.

4. Rafting

• Bagi penggemar olahraga air, rafting di Sungai Ayung adalah pilihan yang seru dan menantang. Sungai Ayung terkenal dengan aliran airnya yang relatif tenang, meskipun ada beberapa jeram yang memberikan sensasi petualangan.

Aktivitas rafting ini juga menawarkan pemandangan yang indah, dengan tebing-tebing yang dihiasi ukiran-ukiran, air terjun kecil, dan pemandangan hutan tropis di sekitarnya.

Kelebihan: Rafting di Sungai Ayung tidak hanya memberikan sensasi petualangan, tetapi juga menawarkan pemandangan alam yang luar biasa sepanjang perjalanan.

5. Mendaki Gunung Batur

• Meskipun Gunung Batur tidak terletak tepat di Ubud, banyak tur mendaki Gunung Batur yang berangkat dari Ubud. Gunung ini adalah salah satu gunung berapi aktif di Bali dan sangat populer di kalangan wisatawan yang ingin melihat matahari terbit dari puncaknya.

• Pendakian dimulai pada dini hari, dan meskipun tergolong mendaki tingkat menengah, pemandangan matahari terbit yang menakjubkan di puncak membuatnya sangat layak untuk dicoba.

Kelebihan: Mendaki Gunung Batur adalah pengalaman mendaki yang menantang tetapi memuaskan, terutama dengan pemandangan matahari terbit yang indah dari puncaknya.

6. Meditasi

• Selain yoga, meditasi juga merupakan kegiatan yang populer di Ubud. Banyak retret dan studio yoga di Ubud menawarkan kelas meditasi terpandu yang dirancang untuk membantu Anda menemukan kedamaian batin dan meredakan stres.

• Beberapa tempat yang menawarkan meditasi meliputi Yoga Barn dan berbagai pusat meditasi spiritual di Ubud yang sering kali terletak di lokasi yang sangat damai dan alami.

Kelebihan: Meditasi di Ubud adalah cara yang sempurna untuk menyelaraskan diri dengan alam dan menemukan ketenangan dalam suasana pedesaan yang tenang.

7. Stand-Up Paddleboarding (SUP)

• Di sekitar Ubud, terutama di danau atau sungai, Anda dapat mencoba Stand-Up Paddleboarding (SUP). Meski lebih populer di pantai, SUP juga bisa dilakukan di perairan tenang yang berada di sekitar Ubud.

• Lokasi terbaik untuk mencoba SUP adalah Danau Batur, yang hanya berjarak beberapa jam dari Ubud, di mana Anda bisa menikmati pemandangan indah sambil bermain paddleboarding.

Kelebihan: SUP di perairan tenang di sekitar Ubud menawarkan pengalaman yang menyenangkan dan menenangkan dengan latar pemandangan alam yang indah.

8. Bungee Trampolining

• Di beberapa tempat di Ubud, Anda bisa menemukan bungee trampolining, di mana Anda bisa melompat setinggi mungkin dengan bantuan tali elastis. Ini adalah aktivitas yang menyenangkan dan memberikan sensasi berbeda sambil tetap menjaga kebugaran.

• Lokasi seperti The Yoga Barn di Ubud menawarkan kelas trampolin sebagai bagian dari kelas kebugaran yang unik.

Kelebihan: Bungee trampolining adalah olahraga yang menggabungkan kebugaran dengan kesenangan, cocok untuk wisatawan yang mencari aktivitas seru dan berbeda.

9. Climbing (Wall Climbing)

• Beberapa tempat di sekitar Ubud, seperti Bali Fun World, menawarkan fasilitas panjat tebing indoor yang aman dan seru bagi Anda yang menyukai tantangan fisik. Meskipun tidak sebesar pusat panjat tebing profesional, tempat ini cukup memadai untuk para pemula hingga yang lebih berpengalaman.

Kelebihan: Wall climbing adalah pilihan yang baik bagi wisatawan yang mencari aktivitas fisik intens dan ingin melatih ketangkasan.

10. Renang

• Banyak resor dan villa di Ubud yang menawarkan kolam renang infinity dengan pemandangan sawah, hutan, atau lembah yang menakjubkan. Renang di tempat-tempat ini tidak hanya memberikan latihan fisik, tetapi juga menjadi cara yang luar biasa untuk bersantai sambil menikmati pemandangan alam yang indah.

• Beberapa kolam renang alami juga bisa ditemukan di sekitar air terjun seperti Air Terjun Tegenungan atau Air Terjun Tukad Cepung, di mana Anda bisa berenang di tengah suasana alam yang menenangkan.

Kelebihan: Berenang di Ubud menawarkan kombinasi antara relaksasi dan olahraga dengan pemandangan yang luar biasa.

TAGS : Aktivitas Olahraga Ubud Bali




TERPOPULER :